半年前より業務内容が変わり肉体を使う事が増えた。 もともと筋肉が少ない貧弱ボディにムチ打っての肉体労働。 一瞬で背中をやられてしまいました。 以来、肩甲骨あたりがずっと痛く、ゴリゴリ音がなる。 3ヶ月程、整体&病院に通いましたが改善の余地がない…

仕事が忙しくなって体力を使う。 使い果たす… だから帰ったら乗る気になれない。 仕事で体力使うからその前に使ってやろう！笑 もちろん仕事も頑張りますよ。 だから朝早く起きて乗ってみよう。 寒いだろうなぁ～ 眠いだろうなぁ～ でも今月の目標の為にがん…