左手の人差し指が痛いです。 すい針が刺さったので、抜いたハズですがまだ残ってるのでしょうか… 針で掘り返そうと思いますが、怖いのでお酒をいっぱい飲んで酔っ払ってからにしよう。 そしてまたアルコール消毒も。 どうも、ハルニースです。 今朝は1発目の…

本日の帰りがけ、サイクルウェアで百均に行きました。 「光るシールはどこですか？」 案内された先にあったのは 違う、違う！ 僕が欲しいのはこっちです。 どちらかというとこっちの方がピンとくると思いましたが、格好が格好なだけに身の安全を心配 してく…

今朝は路面ウェットだったので、眠たい目をこすりながらローラーへ。 追い込むつもりではあったが、眠くて眠くてどうしょうもなかったのでただ回すだけの1時間で終了。 音楽聴きながらネットサーフィンしたり、時どき眠りかけたり…笑 意味がないなんて事はn……

寒さは慣れたが、暗さは慣れぬ...。 暗闇が怖くて練習コースが決められてくる。 涙 夜明けが早くなったら山練がしたい。 どうも、ハルニースです。 先週のチャリダーの録画を見たら、タイムリーな「腰痛」ネタだったので見入ってしまった。 サドル上で腰が動…

今朝は珍しく早朝から強風が吹き荒れてましたね。 おかげで花粉が飛ぶわ飛ぶわで、今年も発症いたしました。 どちらかと言うと目の症状がひどいタイプ。 どうも、ハルニースです。 今朝は追い込もうと思って出たものの、日曜のダメージが残っていたので軽め…

保育園の発表会(劇)ではしっかりと脇役をこなしていました。 主役を引き立てる為に、あそこまで存在感を消せるのは、なかなかできる事ではないでしょう…笑 いい演技でした。 どうも、ハルニースです。 今朝はまたまた処刑場+三段坂の九チャレ対策。 メンバー…

現在の気温は8℃。 普通に考えたら暖かくて、しっかり朝練できる気温。 しかし体を動かさない状態での8℃はとてつもなく寒い… 現に朝練時は全然寒くなかった。 現在息子の保育園の発表会の為、順番待ちしております。 暇&記録の為に記します。 8:00整理券配布…

バレンタインのリバウンドも少しずつ戻していけてます… 貰ったのは親族のみ(涙)ですが、いただいた物を粗末にするのは人道に反するので、きっちりガッツリ美味しくいただきました。 どうも、ハルニースです。 vivo smartの心拍数がイマイチ正確性にかける… …

先日あれだけ時間をかけて出したサドル位置。 今日のライドで平坦でクソ回しにくい事に気付き、結局元に戻しました… 無駄な時間だったとは思っていませ…… どうも、ハルニースです。 この度スピードセンサーを新調する事となりました。 今はedge500を買った時…

麻雀やった後って確実に痩せている。 体の動きは少ないが、脳みそ使うから…？ 昨晩は18:30〜3:00までの8.5時間打ちっぱなしでビール×3、酎ハイ、カップ焼きそばを食べた。 胃痛がすごかったので、帰りに711でおにぎり4個を食べたのに帰って体重計ると、行く…

最近かなり寒さに強く？鈍く…？なったように思います。 昨日からの大寒波も正直問題なく走れました。 昨年までは10℃以下は無理でした。 どうも、ハルニースです。 今朝は魔界で九チャレ対策。 佐野処刑場+三段坂の8kmを5周回。 軍曹さん、NJさん、IWOさん、…

九チャレ終わったら絶対食べ行こう！！ 大分県My No.1チキン南蛮 チキンカツ南蛮やけど…笑 別府のとんカツ亭、食べたすぎて禁断症状なう。 どうも、ハルニースです。 朝起きるとまさかの雨… 毎日翌日の天気予報を2つのアプリで確認していますが、昨日はし忘…

かなりのレベルで物を失くします。 現在、右の手袋を探してます。 どうも、ハルニースです。 土曜日に腰を痛めてしまった。 日常生活では痛みが走るが、自転車に乗っていると大丈夫。 ただ負荷が上がると少し痛みが出てくるので、ギリギリのラインで練習して…

SかMかは言えませんが、死ぬまでに言われたい言葉は「豚野郎」！ どうも、ハルニースです。 現在使用中のパワーメーター、GARMIN Vector 2J(ガーミン ベクター)。 買う前はパワーメーターは「宝の持ち腐れ」になるのでは…？と悩んでいましたが、現在使いこな…

せっかくNJさんのブログを見つけたのに、お気に入り登録ができません。 「ログインしてから」登録して下さい。 と警告が出ますが、いやログインしてるんですけどヤフーさん！ ブログ乗り換えの嫌がらせでしょうか… 色々試して登録してみせます。 どうも、ハ…

今日は保育園に子どもを連れて行く時に心が痛んだ〜 園に鬼が来るのを知ってるらしく、「怖い！イヤだ！」を連発。 考えてみれば「ニセモノ」という概念が子どもにはないだろうから、大人で置き換えても3〜4mはあろう化け物(殺人鬼)が来るのだ。 本気で生命…

1位 チキン南蛮 2位 チャーハン 3位 カレーライス これが好きな食べ物ランキングです。 どうも、ハルニースです。 不動の3位、カレーライスが昨晩食卓に並びました。 私の鉄の掟は「カレーライスは2杯は食べなければ、作ってくれた人に失礼」なので、昨晩も…

iPhoneが戻ってきました。 1/13にバックアップを取っていたので、約2週間分のデータはなくなったものの、ダメージは最小限でした。 はてなブログも長く愛用していたように思っていましたが、アプリがバックアップされてなかたので、実際は始めて間もなかった…