貴重な距離

宣言通りローラー乗ってました。
いつもよりちょい負荷かけて。

30分くらいしてサイコン確認。
動いてないorz
心ポッキリ…とりあえずその後15分乗ったけど精神的ダメージ大で降りました。
メンタルよわ。。。

しかし今月は1000kmを目標にしてたから本当にショックでした。
ローラーの負荷設定低いと距離は伸びるけど実走に近い負荷をかけた方が、感覚的にはいいかなぁと思って。

明後日くらいから暖かくなるのかな？
そしたら朝練か夜練もしてみよう。