完全休足日

昨日はカレーのルーをツマミにチビチビ飲んで酔っ払う。

おかげで食事前と起床後に体重の変化はなく64kgと、ようやく標準体重に戻ってきました。

どうも、ハルニースです。

今日は保育園の月一の弁当日。

妻が作る間に子どもたちが起きたら作れなくなる為、自宅待機命令が出ました。

こんな時くらいは大人しくしておくのが家庭平和に繋がる。

妻の目覚ましで一緒に起きてしまったのでパソコンイジったりしながらの優雅な朝。

昼間に尾津留アタックでも、と企てていたものの昼休憩5分前からまさかの降雨。

ローラーも乗れなかったのでさっさとお昼ご飯。

仕事が忙しくて疲れたから食って回復！

お腹パンパンです。。。

昼からの仕事もシャカシャカ動いてカロリー消費に努める。

少し疲労は溜まっているが、しっかりストレッチして明日に備えよう。