禁酒をやめる意思弱い系男子
お酒をやめて食事量が増えたせいで体重も増加…
何かいい解決策はないかツルツルの脳みそで考えた。
そうだ、お酒を飲めばいいんだ!
それでも子ども達にしっかり接しよう。
弱いくせにお酒好き。
どうも、ハルニースです。
今朝も時間通りに起きたものの、何だか目が覚めない。
そう言えば昨晩地震があったようで、妻に起こされたっけ。
まぁ一瞬でまた眠ったけど、とにかく昨日は体の疲れが半端なくて、しっかり寝てもちょい残ってたようだ。
とりあえずジャージに着替えるが路面もウェット。
そして5時前でまだ暗いのにカラスが鳴いている。
地震の前に沢山のカラスが鳴いていたとか聞いた事あるし、鳥って暗い時に行動すんのか?と不気味に(眠く)なったので、万が一地震が起きた時に家族を守らねば!と二度寝を決意!笑
おかげで疲れも取れた。
だから今日は昼休みに出撃する事にした。
風が強いのでローラーにしようかと思ったが、風向きが尾津留で追い風になる方向から吹いているので、尾津留アタックに行く事に。
ヤバいヤバい、帰りがめんどくさいなぁと思いつつあっという間に尾津留。
なぜ尾津留かと言うとこの前KOMをエトジュンさんに奪われたので、虎視眈々と奪還を狙っていた時にこの風ッ!!
本当にセグメントがモチベーションになります。
トンネル抜けたら何故か爆風の向かい風が吹いたが、一瞬だけで助かった。
後は終始追い風なんだろうが、キツすぎてあまりそれを感じない…
前半突っ込んで登って、後半は気合いで登る!
手元の時計では7'58"で自己ベストタイ。
Stravaでは8'01"でした…
自分はスタートは交差点でゴールは橋の終わりの切れ目ですが、Stravaはゴールがもうちょい先のようです。
まぁ、自分の中での計測なので良しとしよう。
ようやく1年以上前のタイムに並んだ…
しかし1年前のNPは371wで今日は373wだったので、今日より風が強かったんだろうなぁ。
あっ、1年前より少し肥えてた!汗
まぁ出力上がったから良しとしたいが、Stravaでも7分台を出せるよう頑張ろう!
明日は久しぶりにFTP計測しようかな。